Школа молодых родителей «АМА»

Методика раннего обучения плаванию
 
Большая вода, или плавание в бассейне.
 
Периоды обучения: 
Длительность
1 период- 0-6 мес  15-25мин
2 период - 6 мес. до 1 года 20-30мин
3 период -  1 года до 3 лет 30-40мин

Занятия проходят  совместно с родителями , методом круговой тренировки.

 
Основные задачи:
 
Повышение устойчивости организма к перепаду температур и укрепление иммунитета к различным заболеваниям;
Воздействие на кожу и мелкие кровеносные сосуды ребёнка, насыщение тканей кислородом и улучшение кровообращения организма;
Улучшение кровообращения мозга младенца, способствует более быстрому развитию малыша;
Проведение  аква-массажа;
Тренировка правильного дыхания детей, развивает их бронхо-лёгочную систему, координацию и т.д.
Маленькие пловцы реже болеют, хорошо обучаются, обладают хорошей памятью, в том числе двигательной. Они отличаются редкой уравновешенностью и умением выбирать верные решения в сложных ситуациях.
 
Раннее плавание способствует быстрому физическому и психомоторному развитию ребёнка, нормализует присущий младенцам гипертонус сгибательных мышц, обеспечивает ускоренное формирование двигательных навыков.

ВОДА – лучший массажист для маленького человека, ласковый и очень эффективный.Она гладит кожу с оптимальным давлением,чем улучшает кровообращение и укрепляет нервную систему грудничка. Физические упражнения, которые ребёнок выполняет в воде уже в самом раннем возрасте ,способствуют увеличению жизненного объёма лёгких, а значит, и обогащает кровь кислородом. Методика раннего плавания вместе с закаливанием способствует профилактике различных заболеваний.