Сёриндзи Кэмпо во Владивостоке

Сёриндзи Кэмпо (яп. 少林寺拳法) – это современное японское боевое искусство и система самосовершенствования, созданная в середине XX века мастером Накано Мичиоми, более известным как Со Досин, и зарегистрированное как система воспитания духа и тела в 1947 году. В основе Сёриндзи Кэмпо лежат китайские школы кулачного боя монастыря Шаолинь.
 
Сёриндзи Кэмпо – это загадочное боевое искусство, метод духовного совершенствования и физического воспитания, красота и культура движений, эффективное единоборство для самообороны на улице и интересные и суровые занятия для укрепления духа и тела, Боевое Искусство призванное воспитать сильную личность, способную сделать наш мир лучше!
 
Истоки Сёриндзи Кэмпо (впрочем, как и многих других видов единоборств Востока) теряются в глубине веков. Именно по этой причине представляется сложным точное воспроизведение фактов, дат и событий, которые имели место на пути развития этого своеобразного вида совершенствования духа и тела. Первый Патриарх Чань- (Дзэн) буддизма индийский монах Бодхидхарма.
 
Принято считать, однако, что истоки Сёриндзи Кэмпо, как системы духовного и физического воспитания, возникают приблизительно 1500 лет назад. Именно этот период (согласно историческим хроникам) связан с именем легендарного индийского монаха Бодхидхармы о том, что для достижения просветления в равной мере необходимы железное здоровье, несгибаемый дух и миролюбивый характер. В свою очередь, обретение этих «трёх сокровищ» возможно через практику боевых искусств, дыхательно-медитативные упражнения, познание истинной сути буддизма и следование его заветам в своей повседневной жизни.
 
Эту систему можно сравнить со светильником, стоящим на трёх ногах, символизирующих разум, тело и энергию:
 
Разум — это изучение законов природы и общества, физиологии и психологии, восточной философии и медицины, стратегии и тактики поединка…
 
Энергия — это развитие биоэнергетических возможностей организма, выработка умения сознательно управлять циркуляцией «ки», направлять её в любую точку тела и в окружающее пространство.
 
Совершенствование тела осуществляется тремя способами: твёрдым (гохо), мягким (дзюхо) и методом саморегуляции (сэйхо).
 
Философской основой Сёриндзи Кэмпо является буддистское учение Конго Дзен (яп. 金剛禅), означающее “разум, твердый как алмаз”.

Техника Сёриндзи Кэмпо включает в себя три основных раздела:

Го хо – так называемая “твердая” (“жесткая”) техника. Данный раздел включает в себя удары ногами и руками, блоки, уходы и передвижения.
 
Дзю хо – “мягкая” техника. В данный раздел входят броски, методы удержания, удушения, освобождение от захватов.
 
Сэй хо – раздел, изучающий биологически активные точки на теле человека, специальный массаж, способы “отключения” и реанимации человека, методы регулирования энергетических каналов на теле человека.
 
В настоящее время Сёриндзи Кэмпо практикуют более 1.500.000 человек в 33-х странах мира. В России Сёриндзи Кэмпо представлено филиалами в городах Москва, Санкт-Петербург и Нижний Новгород, отделениями в городах Владивосток, Краснодар, Ставрополь, Сочи, Петрозаводск, Челябинск.
 
Во Владивостоке занятия проводит Новиков Александр в игровом зале СК "Гавань", тел. 8924-320-46-81.